Flashs do Curso NR 10 Como Eliminar e Reduzir Riscos
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segunda-feira, 30 de dezembro de 2024
segunda-feira, 23 de novembro de 2020
Regras de Ouro
A Norma Regulamentadora nº 10 – NR 10 – Segurança em Instalações e Serviços em Eletricidade estabelece os requisitos e condições mínimas objetivando a implementação de medidas de controle e sistemas preventivos, de forma a garantir a segurança e a saúde dos trabalhadores que, direta ou indiretamente, interajam em instalações elétricas e serviços comeletricidade. Objetivando a saúde e a segurança de todos os colaboradores que intervém no sistema elétrico e o efetivo cumprimento do que estabelece a NR-10, a CEMAR mantém a campanha “Regras de Ouro”, onde os colaboradores são constantemente orientados sobre os procedimentos apropriados para se garantir a segurança nas atividades realizadas em instalações elétricas desenergizadas.
Conforme subitem 10.5.1 da NR 10, somente serão consideradas desenergizadas as instalações elétricas liberadas para trabalho, mediante procedimentos apropriados, obedecida a sequência abaixo:
a) Seccionamento;
b) Impedimento de reenergização;
c) Constatação de ausência de tensão;
d) Instalação de aterramento temporário comequipotencialização dos condutores dos circuitos;
e) Proteção dos elementos energizados existentes nazona controlada (Anexo I);
f) Instalação da sinalização de impedimento dereenergização.
A Norma Regulamentadora nº 10 – NR 10 – Segurança em Instalações e Serviços em Eletricidade estabelece os requisitos e condições mínimas objetivando a implementação de medidas de controle e sistemas preventivos, de forma a garantir a segurança e a saúde dos trabalhadores que, direta ou indiretamente, interajam em instalações elétricas e serviços comeletricidade. Objetivando a saúde e a segurança de todos os colaboradores que intervém no sistema elétrico e o efetivo cumprimento do que estabelece a NR-10, a CEMAR mantém a campanha “Regras de Ouro”, onde os colaboradores são constantemente orientados sobre os procedimentos apropriados para se garantir a segurança nas atividades realizadas em instalações elétricas desenergizadas.
Conforme subitem 10.5.1 da NR 10, somente serão consideradas desenergizadas as instalações elétricas liberadas para trabalho, mediante procedimentos apropriados, obedecida a sequência abaixo:
a) Seccionamento;
b) Impedimento de reenergização;
c) Constatação de ausência de tensão;
d) Instalação de aterramento temporário comequipotencialização dos condutores dos circuitos;
e) Proteção dos elementos energizados existentes nazona controlada (Anexo I);
f) Instalação da sinalização de impedimento dereenergização.
Zona de risco e zona controlada
Tabela de raios de delimitação de zonas de risco, controlada e livre.

Distâncias no ar que delimitam radialmente as zonas de risco, controlada e livre.

ZL Zona livre.
ZC Zona controlada, restrita a trabalhadores autorizados.
ZR Zona de risco, restrita a trabalhadores autorizados e com a adoção de técnicas, instrumentos e equipamentos apropriados ao trabalho.
PE Ponto da instalação energizado.
SI Superfície isolante construída com material resistente e dotada de todos dispositivos de segurança.
Distâncias no ar que delimitam radialmente as zonas de risco, controlada e livre, com interposição de superfície de separação física adequada.

ZL Zona livre.
ZC Zona controlada, restrita a trabalhadores autorizados.
ZR Zona de risco, restrita a trabalhadores autorizados e com a adoção de técnicas, instrumentos e equipamentos apropriados ao trabalho.
PE Ponto da instalação energizado.
SI Superfície isolante construída com material resistente e dotada de todos dispositivos de segurança.
O subitem 10.5.2 da NR 10,estabelece também que o estado de instalação desenergizada deve ser mantido até a autorização para reenergização, devendo ser reenergizada respeitando a sequência de procedimentos abaixo:
a) retirada das ferramentas, utensílios e equipamentos;
b) retirada da zona controlada de todos os trabalhadores não envolvidos no processo de reenergização;
c) remoção do aterramento temporário, da equipotencialização e das proteções adicionais;
d) remoção da sinalização de impedimento de reenergização;
e) destravamento, se houver, e religação dos dispositivos de seccionamento.

Essas regras valem ouro!
Você sabia que a maioria dos acidentes no Setor Elétrico são por descumprimento dessas regras?
Vamos aprender e nunca mais esquecer:
1° - Abrir
Abrir os circuitos elétricos através de dispositivos de seccionamento com corte visível, de forma correta.
2° - Bloquear
Operação destinada a bloquear o equipamento de seccionamento dos circuitoselétricos.
O bloqueio físico consiste em impossibilitar fisicamente a união de seus contatos ou imobilizar o comando do aparelho.
No caso das chaves fusíveis o bloqueio caracteriza-se pela retirada dos bastões.
3º - Testar
Comprovar a ausência de tensão no local de abertura dos circuitos e onde serealizam os trabalhos (zona protegida) com o detector de tensão.
Para o reconhecimento da ausência de tensão deve-se agir como se a instalação estivesse energizada: usar equipamento de proteção adequado, manter distância de segurança e comprovar ausência de tensão em todos os condutores.
4° - Aterrar
Instalar os conjuntos de aterramento tanto quanto forem necessários em pontos adjacentes ao local de trabalho, a fim de formar a chamada ZONA PROTEGIDA.
5° - Sinalizar
Instalar a placa de sinalização “Não opere este equipamento” em local visível e próxima aos dispositivos de seccionamento.
OBS: A seqüência das 5 regras de ouro pode ser alterada para os casos de distâncias consideráveis entre a chave fusível e o trecho a se trabalhar. A alteração seria a seguinte: o 5° passo (sinalização) pode ser executado após o 2° passo (bloqueio).
Fonte: Falaparceiro!
Tabela de raios de delimitação de zonas de risco, controlada e livre.

Distâncias no ar que delimitam radialmente as zonas de risco, controlada e livre.

ZL Zona livre.
ZC Zona controlada, restrita a trabalhadores autorizados.
ZR Zona de risco, restrita a trabalhadores autorizados e com a adoção de técnicas, instrumentos e equipamentos apropriados ao trabalho.
PE Ponto da instalação energizado.
SI Superfície isolante construída com material resistente e dotada de todos dispositivos de segurança.
Distâncias no ar que delimitam radialmente as zonas de risco, controlada e livre, com interposição de superfície de separação física adequada.

ZL Zona livre.
ZC Zona controlada, restrita a trabalhadores autorizados.
ZR Zona de risco, restrita a trabalhadores autorizados e com a adoção de técnicas, instrumentos e equipamentos apropriados ao trabalho.
PE Ponto da instalação energizado.
SI Superfície isolante construída com material resistente e dotada de todos dispositivos de segurança.
O subitem 10.5.2 da NR 10,estabelece também que o estado de instalação desenergizada deve ser mantido até a autorização para reenergização, devendo ser reenergizada respeitando a sequência de procedimentos abaixo:
a) retirada das ferramentas, utensílios e equipamentos;
b) retirada da zona controlada de todos os trabalhadores não envolvidos no processo de reenergização;
c) remoção do aterramento temporário, da equipotencialização e das proteções adicionais;
d) remoção da sinalização de impedimento de reenergização;
e) destravamento, se houver, e religação dos dispositivos de seccionamento.

Essas regras valem ouro!
Você sabia que a maioria dos acidentes no Setor Elétrico são por descumprimento dessas regras?
Vamos aprender e nunca mais esquecer:
1° - Abrir
Abrir os circuitos elétricos através de dispositivos de seccionamento com corte visível, de forma correta.
2° - Bloquear
Operação destinada a bloquear o equipamento de seccionamento dos circuitoselétricos.
O bloqueio físico consiste em impossibilitar fisicamente a união de seus contatos ou imobilizar o comando do aparelho.
No caso das chaves fusíveis o bloqueio caracteriza-se pela retirada dos bastões.
3º - Testar
Comprovar a ausência de tensão no local de abertura dos circuitos e onde serealizam os trabalhos (zona protegida) com o detector de tensão.
Para o reconhecimento da ausência de tensão deve-se agir como se a instalação estivesse energizada: usar equipamento de proteção adequado, manter distância de segurança e comprovar ausência de tensão em todos os condutores.
4° - Aterrar
Instalar os conjuntos de aterramento tanto quanto forem necessários em pontos adjacentes ao local de trabalho, a fim de formar a chamada ZONA PROTEGIDA.
5° - Sinalizar
Instalar a placa de sinalização “Não opere este equipamento” em local visível e próxima aos dispositivos de seccionamento.
OBS: A seqüência das 5 regras de ouro pode ser alterada para os casos de distâncias consideráveis entre a chave fusível e o trecho a se trabalhar. A alteração seria a seguinte: o 5° passo (sinalização) pode ser executado após o 2° passo (bloqueio).
Fonte: Falaparceiro!
domingo, 22 de novembro de 2020
O que é arco elétrico
O que é arco elétrico
Sabe-se que, sempre que um equipamento elétrico energizado está sendo examinado, mantido ou ajustado, havendo condições propícias, existe o risco potencial da ocorrência de um arco elétrico.
Arco elétrico é o termo aplicado à passagem através do vapor do arco terminal do metal condutivo ou material carbonizado. Ocorre quando os condutores das fases são curto-circuitados e há ionização do ar.
Este fenômeno produz grande quantidade de calor que pode causar queimaduras fatais, tanto pelo contato direto na região aquecida, quanto à distância devido ao calor emitido na forma de radiação, e mesmo incendiar a roupa do pessoal envolvido com a instalação elétrica. Adicionalmente, os arcos elétricos expelem gotas de material fundido que se espalham na imediata vizinhança, similar, mas com maior intensidade do que o material expelido pela solda elétrica.
Outros riscos a que fica exposto o pessoal envolvido em reparos ou intervenções em sistemas elétricos, são:
- Risco de choque elétrico devido ao toque nos condutores energizados; e
- Gases em expansão produzidos pelo arco elétrico que podem causar:
- A projeção de material sólido;
- Ondas de pressão que podem tirar o equilíbrio de uma pessoa;
- Ondas de som que podem provocar problemas de audição;
- Luminosidade excessiva causada pelo plasma no arco elétrico que pode causar cegueira temporária ou permanente;
- Plasma do arco elétrico (com temperaturas da ordem de 17.000 ºC) que pode causar fogo e queimaduras graves; e
- Metal vaporizado que pode se depositar em superfícies e condensar em materiais frios.
É por isso que a NR-10 determina que empregados e empregadores devem seguir as tão faladas medidas de controle. Tais medidas consistem em uma série de coisas que abrangem desde procedimentos operacionais à equipamentos de proteção coletiva e individual.
Fonte: Tiago Pacheco
domingo, 6 de setembro de 2020
Como aprendemos
A PIRÂMIDE DE APRENDIZAGEM DE WILLIAM GLASSER
O psiquiatra americano William Glasser (1925-2013) aplicou sua teoria da escolha para a educação. De acordo com esta teoria, o professor é um guia para o aluno e não um chefe .
Glasser explica que não se deve trabalhar apenas com memorização, porque a maioria dos alunos simplesmente esquecem os conceitos após a aula. Em vez disso, o psiquiatra sugere que os alunos aprendem efetivamente com você, fazendo .
Além disso, Glasser também explica o grau de aprendizagem de acordo com a técnica utilizada.
Esta é a pirâmide de aprendizagem:
Crédito a Imagem : www.professoracuruja.com.brSegundo a teoria nós aprendemos:
- 10% quando lemos;
- 20% quando ouvimos;
- 30% quando observamos;
- 50% quando vemos e ouvimos;
- 70% quando discutimos com outros;
- 80% quando fazemos;
- 95% quando ensinamos aos outros.
A teoria de William Glasser vem amplamente sendo divulgada e aplicada pro professores e pedagogos mundo afora, é uma das muitas teorias de educação existentes, e uma das mais interessantes, pois ela demonstra que ensinar, é aprender!
“A boa educação é aquela em que o professor pede para que seus alunos pensem e se dediquem a promover um diálogo para promover a compreensão e o crescimento dos estudantes” (William Glasser)
Fonte : www.professoracuruja.com.br
quarta-feira, 12 de agosto de 2020
Palestra Gratuita sobre SBV-Suporte Básico da Vida - Os 4 Passos que salvam vida ( RCP em Adultos e Uso do DEA - Desfibrilador Externo Automático)
sexta-feira, 28 de fevereiro de 2020
Curso Online - Avaliação de Risco - Risk Assessment
Curso de Avaliação de Risco
online
É o processo de avaliação dos riscos para a segurança e a saúde dos trabalhadores decorrentes de perigos no local de trabalho, uma analise sistêmica do ambiente de trabalho visando ajuda lo a identificar e mensurar danos desse perigo.
Nesta curso apresentar alguns conceitos e técnicas para avaliação de risco, através de estudo de casos e experiências adiquiridas para levantamento de perigos e riscos / aspectos e impactos ambientais.
Na etapa final disponibilizamos algumas ferramentas que podem ajudar no desenvolvimento de atividades envolvendo avaliação de risco nos locais de trabalho.
O curso é composto de 08 módulos e alguns anexos.
Em cada módulo possui uma avaliação de eficácia do curso, ao concluir todas as etapas dos módulos do curso será emitido um certificado de participação.
Link para acesso ao curso online e confirá.
https://focustreinamentosead.lmsestudio.com/site/cursos
domingo, 12 de janeiro de 2020
Curso de CIPA online
Conheça nossos EAD em breve estaremos divulgando o link de acesso aos nossos cursos modalidade {EAD online presencial e semi presencial}
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